3月もスタートし、春が近づいて来ましたね・・・
今年は、以前よりも思ったことを行動に移せているような気がします・・・
昨年は、思っていても何だか、身体が動かずで
のんぶり、グダグダな感じでした( 笑)
思ったことを割とすぐに行動に移せるようになったきっかけって
以前に書いたインナーチャイルドを癒やすようになってからなんですよね・・・
ほんと、不思議なんですけどね・・・
私の中にいるインナーチャイルドちゃんが、私に気がついて欲しくて
ちこっと意地悪をしていたのかしら?
インナーチャイルドを癒やすことは、誰にでも出来るんですよ
自分の中を内観する・・・
そして、あなたが小さい頃に呼ばれていた呼び名で
~ちゃん、て話かけてあげるんです・・・
最初は、すねているかもしれないけど
次第に答えてくれるようになるんです・・・
その頃の自分を思い出して
傷ついたこと、我慢していたこと、わかってもらいたかったこと・・・
蓋をしていた感情を解放してあげるんです・・・
そうすると、その頃の感情が蘇ってきて
もう、号泣ですよ・・・(T_T)
そうすると、何だか自分を止めていた何かが
ふわっと外れる感じがして、動ける自分が戻ってきた・・・
そんな感じなんです・・・
皆さんもぜひ、やってみてくださいね・・・(*^_^*)